排卵對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是非常重要的，很多人以為月經(jīng)來(lái)的時(shí)候就是排卵，其實(shí)排卵和月經(jīng)是兩種完全相反的概念，一般月經(jīng)來(lái)過(guò)以后的10天，女性就會(huì)開(kāi)始排卵了，當(dāng)然每一位女性的體質(zhì)不一樣，排卵的時(shí)間也會(huì)不一樣，有些是十天，而有些則是十五天。排卵持續(xù)的時(shí)間并不會(huì)長(zhǎng)，一般也就一兩天的樣子，這個(gè)期間身體也會(huì)有一些明顯的癥狀。
排卵期女性有什么明顯的癥狀
1、白帶拉絲
有些女性在排卵期的時(shí)候會(huì)有白帶拉絲的癥狀，而這些癥狀也是因?yàn)榇萍に匾鸬?，不過(guò)這屬于正?，F(xiàn)象，很多人會(huì)以為是月經(jīng)不調(diào)。
2、精力旺盛
排卵期的女性自我感覺(jué)會(huì)變得自信有魅力，這個(gè)時(shí)候會(huì)想要吸引異性，排卵期也是最佳懷孕的時(shí)期，如果想要寶寶的夫妻們一定不要錯(cuò)過(guò)了時(shí)間。
3、食欲下降
不僅僅是在月經(jīng)的時(shí)候食欲下降，在排卵期的時(shí)候食欲也是會(huì)下降的，這個(gè)時(shí)候女性對(duì)于食物的興趣并不是很濃厚。
4、下腹疼痛
月經(jīng)的時(shí)候會(huì)有痛經(jīng)，而排卵期的時(shí)候有些女性腹部也有輕微的疼痛，并且肛門(mén)還會(huì)下墜的感覺(jué)，如果你仔細(xì)留意的話(huà)這種癥狀基本上幾個(gè)小時(shí)就會(huì)不見(jiàn)。
5、體溫升高
平時(shí)沒(méi)有測(cè)量體溫習(xí)慣的女性在排卵期應(yīng)該是感覺(jué)不到體溫變化的，如果平時(shí)每天都有測(cè)量體溫的習(xí)慣，那么你會(huì)發(fā)現(xiàn)在排卵期你的體溫會(huì)升高一點(diǎn)點(diǎn)，當(dāng)然這個(gè)差距非常小，一般沒(méi)有什么感覺(jué)。
6、乳房脹痛
有些女性在排卵的時(shí)候乳房會(huì)有不舒適的感覺(jué)，并且乳頭也會(huì)變得非常敏感，有的時(shí)候觸碰乳頭就會(huì)感覺(jué)疼痛，這種癥狀估計(jì)要持續(xù)到下次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候。
7、陰道出血
部分女性在排卵的同時(shí)還有伴隨出血，這是由于雌激素水平短暫下降，使子宮內(nèi)膜失去激素的支持，出現(xiàn)部分子宮內(nèi)膜脫落，引起有規(guī)律性的陰道出血，也稱(chēng)為排卵期出血。
最后，在這里建議一些備孕的女性們，其實(shí)備孕期間注意補(bǔ)充充分的葉酸以及全面均衡的營(yíng)養(yǎng)，注意運(yùn)動(dòng)休息，不要生病就好了。在身體健康的前提下，不需要刻意計(jì)算排卵期，不然反而會(huì)增加心理負(fù)擔(dān)，影響成功率。
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